Tag - Conditionering

Waar sta jij voor? Aan de slag met je waarden vanuit het brein.

Op je werk heeft je collega een probleem met haar baas. Zij vraagt aan jou om te bemiddelen. Wat zou je doen? Wellicht denk je: ‘Echt niet. De problemen met haar baas, zijn niet mijn probleem. Ik heb het al zwaar genoeg.’ Of misschien denk je: ‘ja, ik ga haar helpen, want ik vind het belangrijk om mensen bij te staan.’ Ook is het mogelijk dat je geringschattend je schouder ophaalt, en gewoon doorgaat met waar je mee bezig bent. Je keuze kan wat over je waarden zeggen. Vooral als je je w...

Angst op het werk en je brein

Je werk zou een fijne plek moeten zijn, waarin je je veilig voelt. Naast veiligheid zou je je daar moeten kunnen ontwikkelen door met inspirerende uitdagingen bezig te zijn. Ik denk dat iedereen zich hier wel in kan vinden. Desondanks zijn er ook voldoende werkplekken waarin dit niet zo is. Er zijn voldoende werkplekken waarin mensen zich angstig voelen. Wat moet je dan doen? Een groep zal gaan mokken en in de slachtofferrol gaan zitten. Een andere groep mensen zal deze situatie ontvluc...

Hoe verander je je mindset?

Waarom leef je niet gezond terwijl je wel weet hoe je gezond moet leven? Waarom laat je je leiden door je teleurstelling terwijl je weet dat het slimmer is om eerst deze emotie af te laten koelen? Waarom doe je niet het juiste terwijl je eigenlijk wel weet wat je zou moeten doen? Waarom is het zo moeilijk om je voornemens vast te houden. Waarom verandert je mindset zo makkelijk terug naar een houding die het oude gedrag vast blijft houden? Allemaal waarom vragen die gaan over het ontwik...

De kracht van visualiseren in neuroleiderschap

Bij persoonlijke ontwikkeling wordt het nieuwe gedrag twee keer vormgegeven. Het wordt eerst in je hoofd ontworpen en daarna (materieel) vormgegeven. Dit gegeven is ook cruciaal in neuroleiderschap. In neuroleiderschap kun je dit doen doormiddel van visualisatie. In het blogartikel van deze week bied ik je hiervoor de bouwstenen aan. De kern van deze tweetrapsraket is dat je veelvuldig gaat visualiseren wat je nieuwe gedrag zou moeten zijn. Om vervolgens dit in de dagelijkse praktijk te...

Hoe verklein je de kloof tussen beoogd leiderschapsgedrag en huidig leiderschapsgedrag?

Veel bedrijven hebben vastgesteld wat voor soort leiderschapsgedrag ze nodig hebben. Maar in de praktijk zie je dit gedrag onvoldoende terug. Er blijkt een behoorlijke kloof te bestaan tussen dit beoogde leiderschapsgedrag en het gedrag dat de managers in de dagelijkse praktijk laten zien. In dit artikel analyseer ik deze kloof en ik geef vier tips hoe je deze kloof kunt verkleinen. Waan van de dag Veel managers werken vanuit de waan van de dag. De werkdruk is gigantisch. Hierdoor blijf...

Neem besluiten door optimaal gebruik van je brein

Het eind van het jaar is nabij. En het nieuwe jaar begint bijna. Tijd voor reflectie en tijd voor de blik naar de toekomst. Afgelopen jaar hebben wij allemaal weer veel beslissingen genomen. Mogelijk dat je belangrijke beslissingen moet gaat nemen voor het komende jaar. Ik ga dat in ieder geval wel doen. Ik ben mij bewust dat beslissingen nemen cruciaal is voor mijn eigen ontwikkeling. Daarnaast is het ook belangrijk om bij het aanleren van een nieuwe gewoonte dit vooraf te laten gaan door een g...

Veel managers doen niet de juiste dingen, hoe verander je dit?

"Wij worden niet betaald dat wij een hoofd en handen hebben, maar om deze te gebruiken" Veel van mijn klanten werken elke dag erg hard. Toch bereiken zij niet wat zij willen bereiken. Ze doen niet het juiste. Hun acties zijn niet effectief. Ze handelen ineffectief. Dit levert bij hen en bij de omgeving veel frustratie op. Effectief handelen is essentieel voor succes. Effectief handelen wil zeggen dat je de juiste dingen doet, zodat jij het verwachte resultaat bereikt. Veel mensen doen niet het...

Tips hoe je relaxed kunt blijven na je vakantie

Onlangs las ik de volgende tweet: 'thuiskomen na een lange vakantie vind ik altijd moeilijk, het gewone leven onder ogen zien, na een heerlijke tijd ver weg' Ik moest toen wel even nadenken.... en slikken.. dat kwam met name omdat er blijkbaar een gewoon leven bestaat en een apart leven? Het begrip 'het gewone leven' heeft mij geïnspireerd om dit blog te schrijven. Zou het niet fantastisch zijn als we langer kunnen genieten van het uitgeruste gevoel? Zou het niet een mooi streven zijn, ...

De kunst van het loslaten

[fusion_builder_container hundred_percent="no" equal_height_columns="no" menu_anchor="" hide_on_mobile="small-visibility,medium-visibility,large-visibility" class="" id="" background_color="" background_image="" background_position="center center" background_repeat="no-repeat" fade="no" background_parallax="none" parallax_speed="0.3" video_mp4="" video_webm="" video_ogv="" video_url="" video_aspect_ratio="16:9" video_loop="yes" video_mute="yes" overlay_color="" video_preview_image="" border_size...

Je gewoontes de baas

Wij hebben allemaal veel gewoontes. Een gewoonte is een vaste wijze van handelen. Op zichzelf is een gewoonte niet goed of fout. Een gewoonte kan vervelend zijn als het ons belemmert gelukkig te zijn. Of als het ons belemmert om iets te realiseren dat belangrijk voor ons is. Als wij een gewoonte hebben, dat ons frequent in een vervelende situatie brengt, dan is dat onhandig. Aanleren van gewoontes Bij de geboorte hebben kinderen nog weinig gewoontes. Maar dit verandert langzaamaan als h...