Auteur - Guido de Valk

Managers: Vergeet mentale vitaliteit niet!

Veel bedrijven zijn in meer of mindere mate met duurzame inzetbaarheid bezig. Ze zien in dat het erg belangrijk is om goed met hun mensen om te gaan. Een belangrijk onderdeel van duurzame inzetbaarheid is vitaliteit. Ik merk dat veel bedrijven vitaliteit primair fysiek aanvliegen, met als primaire focus...

Dopamine is geen gelukshormoon

Dopamine wordt door veel mensen omschreven als het gelukshormoon. Dat is niet juist. Als je het al een naam wilt geven dat relateert aan het woord geluk, zou je het beter het genotshormoon kunnen noemen. Dopamine helpt je in de dagelijkse dadendrang. Dopamine heb je nodig om te presteren,...

De twee obstakels voor gedragsverandering onthuld

Wist jij dat leiders die gedrag en gewoontes kunnen veranderen de meest effectieve leiders zijn? Wist jij dat jij ook je eigen gedrag en gewoontes kan veranderen? En dat dit eigenlijk niet eens zo heel ingewikkeld hoeft te zijn? Leiders hebben een belangrijke rol in gedragsverandering Iedereen heeft een bepaalde standaard manier...

Je brein in conflict

Stel je de volgende situatie eens voor: je rijdt naar je werk, je zit op de snelweg, en iemand gaat bumperkleven, en toeteren. Het is duidelijk, de chauffeur wil er langs. Hoe voel jij je? Hier is er nog één: je moet een presentatie op je werk geven. Eén van...

Wat de meeste managers niet weten over vertrouwen..

Er wordt veel gesproken en geschreven over leiderschap en vertrouwen. Als er over iets veel geschreven of gesproken wordt, is er vaak een reëel probleem. Blijkbaar zijn velen zich bewust, dat er onvoldoende vertrouwen bestaat tussen MT en uitvoering, of tussen bestuur en management, of tussen teamleden onderling. Tegelijkertijd...

Coaching met het brein in gedachten

Wat is coaching? Vanuit de hersenwetenschappen bekeken, betekent coaching dat je je klant, of medewerker faciliteert om nieuwe hersennetwerken aan te maken. Wellicht niet het antwoord waar je aan dacht toen je de vraag “wat is coaching” las. Toch denk ik dat dit antwoord prima weergeeft waar coaching overgaat. De...

Leiderschap is topsport

Effectief leiderschap vergt dezelfde eigenschappen als topsport. Je kunt geen effectieve leider zijn wanneer je in een mindset van de volger zit. Wanneer je op de automatische piloot leiding geeft, reageer je meestal vanuit je conditionering of je negatieve emoties. Dat soort leiderschap past niet meer in deze tijd....